SALON NATURE, SANTE, BIEN-ÊTRE
MOISSAC-BELLEVUE
L comme librairie
Caractères libres/ LEPECUCHELLE Cédric
« Caractères libres », librairie indépendante à Aups, sera elle aussi présente sur le salon avec un large choix de livres. Son rayon ésotérisme s’est agrandi récemment pour le plus grand bonheur des lecteurs en recherche. Mais ce n’est pas son seul domaine, vous pourrez découvrir dans ses locaux, tous les rayons d’une librairie générale. Désirant être plus qu’un commerce, la librairie souhaite jouer le rôle d’un acteur culturel sur le territoire. Ainsi, elle organise régulièrement des débats et conférences avec des auteurs, connus ou inconnus, nationaux ou locaux, dans tous les genres littéraires, le seul critère de sélection est la qualité de l’œuvre présentée. Dans le cadre du salon, elle proposera un éventail de livres sur le thème de la nature, de la santé et du bien-être en général.
Caractères libres
25, rue Maréchal Foch 83630 Aups
Tél. :04 94 67 51 63
M comme Marche nordique
JEANNERET Nanou
Les cours de Gymnastique de Moissac Forme et Loisirs, proposent des cours de gym toute l'année pour adultes et un cours de marche nordique les vendredis matin. Les cours sont encadrés par un professeur diplômé et adaptés à tous ceux et celles qui souhaitent garder la forme, lutter contre la sédentarité et passer 1h30 en toute convivialité. Les bienfaits de l'activité physique sont multiples avec une incidence sur la santé physique et psychique.
Cours de gym d'entretien le mardi matin de 9h30 à 11h Cours de gym tonique: le mardi de 18h 30 à 19h30 Vendredi matin marche nordique vendredi de 9h30 à 11h30 retrouvez Nanou Jeanneret et les autres membres de la Fédération Française d’Education Physique et Sportive et de Gymnastique Volontaire PACA, sur leur stand au salon.
Tél: 06 82 24 41 58
LEIVA-MARCON Estelle/association sportive S’Porter Autrement
Venez rencontrer cette association qui vous propose deux techniques : - La marche nordique est une marche dynamique, qui, grâce à l’utilisation des bâtons spécifiques, vise à mobiliser l’ensemble de la musculature, en engageant toutes les parties du corps de manière douce et progressive. Marche tous les samedis matin de 9h00 à 11h00 à Saint Julien Le Montagnier et ses alentours -
L’association pratique aussi le Pilates, technique de renforcement des muscles profonds et de prise de conscience de son corps qui se pratique dans le calme et la sérénité. Le Pilates allonge et tonifie les muscles ; galbe le corps ; améliore la concentration, la précision, la fluidité, la coordination, la respiration, la posture, la souplesse ; stimule la circulation sanguine et détend… de l’intérieur.
Pilates à Saint Julien le Montagnier tous les lundi à 19h30 et les vendredis à 18h30.
Lors du salon, venez rejoindre Estelle Leiva-Marcon pour vous initier au Pilates le samedi 2 Ã 11h30 et 16h et le dimanche 3 Ã 11h15 et 16h30,
Marche nordique le samedi 2 Ã 9h30 et 14h et le dimanche 3 Ã 10h et 14h.
L comme Lithothérapie
Grâce à l’énergie des minéraux, retrouvez l’harmonie et le bien-être… La lithothérapie n’est pas une médecine mais elle permet de soulager des maux de tout ordre. C’est aussi une très bonne technique permettant le développement personnel : avec l’utilisation des pierres, nous pouvons ainsi nous débarrasser de problématiques diverses par une méthode des plus naturelle…
CARBONARA Chekeba/MONTIKA
Montika vous propose des pierres naturelles brutes, des perles et des bijoux de création originale (colliers, bagues, bracelets, anneaux).
La boutique se situe à Aups, rue Maréchal Foch.
MEYER Nathalie
Nathalie Meyer, ayant suivi une formation longue et complète de lithothérapeute, sera là pour vous guider dans le choix des pierres dont vous pourriez avoir besoin. Vous trouverez sur son stand un large choix de minéraux.
Par ailleurs, elle anime des ateliers « Initiation Découverte de la Lithothérapie » ainsi que « Exploration et Harmonisation des chakras par la lithothérapie » à son domicile à Quinson.
06 40 52 01 33
N comme Naturopathie
HESSE Clemens
Clemens Hesse, nutritionniste et accompagnateur au jeûne diplômé par l’Académie du Jeûne, propose des stages de remise en forme par le jeûne et la randonnée dans des cadres naturels exceptionnels tels que les Gorges du Verdon ou les Alpes Savoyardes. Il pratique le jeûne selon la méthode du Dr Buchinger, qui consiste en une cure de 5 jours de jus de fruits, bouillons de légumes, tisanes et eau, combinée à des randonnées quotidiennes.
Lors du salon, il proposera une conférence samedi 2 à 14h30 sur les bienfaits du jeûne.
CHEMIN DE LA SANTÉ Nutrition - Sport - Stages de remise en forme "Jeûne et Randonnée" Chemin de la Rouguière Appt. 6
04500 RIEZ
Tél.: 06 99 31 21 26 Mail: info@chemindelasante.com